Mon accompagnement repose sur 3 piliers
L’écoute bienveillante inspirée de mon expérience en psychologie pour comprendre vos besoins profonds.
Des outils concrets issus du coaching et du développement personnel pour passer à l’action et progresser pas à pas.
La relaxation et la gestion des émotions pour vous reconnecter à vos ressources intérieures et retrouver ou renforcer sérénité et énergie.
Mes services
Un accompagnement bienveillant pour retrouver confiance et sérénité.
👪 Coaching parental
Pour renforcer le lien avec vos enfants et retrouver sérénité dans votre rôle de parent.
“ Un enfant n’a pas besoin d’un parent parfait, il a besoin de parents suffisamment bons. Un enfant veut rencontrer non un rôle en face de lui, mais une personne, une vraie personne, avec ses émotions, ses pensées et ses valeurs, ses compétences, et ses limites. ” Isabelle Filliozat
♥️ Coaching de couple
Pour améliorer la communication, dépasser les conflits et recréer de la complicité et de l'harmonie.
“ Rarement - ou presque jamais - un mariage ne se développe en une relation réellement individuelle de manière fluide et sans crises ; il n’y a pas de prise de conscience sans douleur.” Carl Gustave Jung
🌱 Coaching individuel
Pour retrouver confiance en soi, clarifier ses priorités et s’épanouir pleinement.
🏅 Coaching mental du sportif
Pour développer la concentration, gérer le stress de la compétition, optimiser vos performances, et s’épanouir pleinement dans sa pratique.
🧑🏫 Coaching professionnel
Pour améliorer la communication, renforcer la confiance et créer un environnement de travail plus serein et efficace.
